Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
82.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 117.70g | Carbs: 215.36g.
Breakfast: Му-Му Котлета из Баранины. Lunch: Чечевица Вареная. Dinner: Сырники Домашние, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Сливы, Банан, Вкуснотеево Снежок Сладкий 1,5%, Сахар. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valery-kv's Weight History
|