|
yava?lamis olabiliriz ama vazgecmis aslaaa ;)
|
1761 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 59.67g | Carbs: 228.13g.
Breakfast: Mis Eritme Peynir (Yarım Yağlı), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Susamlı Simit. Dinner: Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ispanak Yemeği, Lahana Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Sade Kek, Portakal, Sütlaç, Pandora Türk Kahvesi, Kurabiye. more...
|
|
 Comments
vazgeçmek ne demek ben öyle bi kelime bilmiyorum :D
04 May 17 by member: Aysgulgndz
|
;) @Aysgulgndz normal zamanda bu haftaki gibi diyete ihanet etsem amaaan bozuldu nasilsa derdim şu an bakiş açım degişmiş durumda ;) evet vazgecmeyi acikmayi kendime yasak koymayi unuttum :D
04 May 17 by member: hyabD
|
en iyisini yapıyosunuz, çünkü kendimize zarar öbür türlü, erteleye erteleye nereye kadar dimi, 60lara inince daha bi azimli olucaksınız :)
04 May 17 by member: Aysgulgndz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|