Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 70.04g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Смешанные Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Цельнозерновые Макароны, Толченка. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Овсяные Оладьи, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морская Планета Форель Слабосоленая, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия мир в таро's Weight History
|