Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 52.12g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Valio Творог с Яблоком, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная. Dinner: Большая Кружка Биокефир 1%, Яйцо Всмятку, Kinder Maxi King. Snacks/Other: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|