Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 59.14g | Carbs: 148.80g.
Breakfast: Укроп, Петрушка, Дымов Охотничьи Колбаски, Бекон (Жареный), Салями, Перекресток Чиабатта Классическая, Сливочное Масло, Сыр Гауда. Lunch: Лазанья с Мясом, Яблочный Сидр. Dinner: Lay's Чипсы Сыр и Лук, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Холидей Путассу Вяленая. more...
|
|
2041 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annasteish's Weight History
|