Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 106.30g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Вино Пино Гри (Grigio), Льняное Масло, Вареное Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Nestle Хлопья Фитнес. Lunch: Клубника, Здоровей Хлебцы Рисовые, Куриный Бульон, Морковь, Картошка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сыр Сулугуни, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Груша, Клубника, Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|