|
25,6%
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 54.31g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Минеола, Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Тверской Кондитер Пастила Француза с Ароматом Ванили Газированное Кондитерской Глазурью. Lunch: Стрелки Чеснока, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Худеем За Неделю Компот Похудин, Худеем За Неделю Пюре Картофельное с Шампиньонами, Лукашинские Винегрет Классический. Dinner: Джюгас Сыр Пармезан, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Лукашинские Винегрет Классический, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Початках. Snacks/Other: Апельсин, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|