Kathryn🌹〰️'s Journal, 28 Apr 17

Voilà, 5 mois se sont écoulés depuis que je me suis inscrite à FatSecret... 5 mois pendant lesquels j'ai réussi à perdre 4 kilos !! Je suis partie de 57,6 ce qui nous fait maintenant 53,6 kg 😉

C'est toujours moi dans le miroir... la même qu'avant... la même que celle qui avait 4 kilos en plus. C'est toujours moi avec un je ne sais quoi en plus. Une confiance retrouvée. Une envie plus forte de se chouchouter. Une fierté sortie de derrière les fagots.

Mon objectif, outre mes kilos qu'il me reste encore à perdre, c'est de me sentir bien dans mes baskets, d'apprivoiser la fille dans le miroir. Et aujourd'hui, elle et moi, on est copines. Grâce à moi, mais grâce à vous aussi. Alors je ne lâche pas (sauf les soirs de raclette 😂😂).

Merci à vous et à votre soutien infaillible, à votre bonne humeur constante. À chacun son histoire, son déclic ou son blocage... Mais quand c'est parti, c'est parti !! 💯💪🏼

Alors encore une fois merci... merci aussi pour vos encouragements au quotidien et ensemble on garde le cap !!! Big bisous les ami(e)s !! 😘😘

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1061 kcal

Fat: 52.85g | Prot: 59.20g | Carbs: 90.28g.   Breakfast: Senseo Café, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Tartines Craquantes, Ananas, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Dia Muesli Bio, PÂTURAGES YAOURT NATURE SUCRÉ au SUCRE de CANNE ✅, Maître Prunille Cerneaux de Noix, Paquito Jus d'orange. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Ail. Dinner: Tomates, Oeuf, Les Croisés Emmental Râpé. Snacks/Other: Tisane, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose). more...