insanca's Journal, 27 Apr 17

İşyerinde olmak dışarda olmak bahane değil benim için avakado olmayan gün gün değildir...

View Diet Calendar, 27 April 2017:
977 kcal Fat: 48.65g | Prot: 26.06g | Carbs: 122.97g.   Breakfast: Avokado, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Lunch: Yeşil Bezelye, Mevsim Salata. Dinner: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Çilek, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Yeşil Elma. more...
1478 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


insanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.