Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
63.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 26.20g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: Русский Хлеб Батончик Отрубной, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Дикси Ветчина. Lunch: Леовит Чай, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Леовит Полента Крестьянская, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекольник, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|