Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
106.5 kg
Lost so far: 59.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 38.04g | Prot: 48.19g | Carbs: 220.27g.
Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Простой Йогурт, Хлеб Черный, Лук, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Борщ Украинский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|