rubyescence's Journal, 22 Apr 17

Pollo al ajo con espinacas, veras y calabacín asado 😬👍🏻

View Diet Calendar, 22 April 2017:
1305 kcal Fat: 27.09g | Prot: 79.83g | Carbs: 205.71g.   Breakfast: Ensalada Rusa, Leche Descremada, Kellogg's Special K Original. Lunch: Té (Infusión, Descafeinado), Pechuga de Pollo sin Piel, Champiñones Blancos (Fritos), Calabacín, Espinacas Cocidas (Frescas). Dinner: Lala Queso Cottage Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Other: Almendras, Almendras, Melón, Almendras, Almendras, Melón, Almendras, Papaya, Mangos, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Melón, Plátano, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. more...
3762 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Cleaning - 2 hours, Hanging Laundry - 2 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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*setas 
24 Apr 17 by member: rubyescence

     
 

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