Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 122.51g | Carbs: 219.06g.
Breakfast: ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|