Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
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116.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1421 kcal
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Fat: 42.44g | Prot: 68.67g | Carbs: 190.23g.
Breakfast: Carrefour Tartines au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carte Noire Café Dosette, Dia Confiture de Fraises Allégée, Carrefour Tartines au Froment, Miel, Pain Complet. Lunch: Isla Délice Saucisson Sec, Leader Price Emmental Français Rapé, Barilla Coquillettes, Danone Yaourt Nature, Huile d'Olive, Oignons, Concombre (Pelé), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf Dur, Laitue. Dinner: Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Carrefour Céréales Stylesse Chocolat au Lait. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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