Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
108.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 114.20g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Рис Вареный, ВкусВилл Стейк из Индейки. Dinner: Рис Вареный, Форель. Snacks/Other: Valio Творог Мягкий 0,1%, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|