Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
107.2 kg
Lost so far: 58.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 114.04g | Carbs: 131.65g.
Lunch: Кабачковая Икра, Борщ Украинский, Яблоко. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Борщ Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. Snacks/Other: Яйцо, Скумбрия Копченая. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|