Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 98.91g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Классический, Банан, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Треугольники с Творогом и Бананом, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Окское Яичный Белок, Syntrax Изолят, Русский Гематоген Гематоген Классический, Творог 5%, Апельсин. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|