Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 80.35g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Крабовые Палочки, Березка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином 5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Творог Зерненый "101 Зерно", Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира). Dinner: Крабовые Палочки, Банан, Яйцо, Бабушкина Крынка Творог 1%, Ласковое Лето Молоко 1,5%, Крабовые Палочки, Крабовые Палочки, Карп Жареный, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Ролл Калифорния. Snacks/Other: Кулич Пасхальный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|