Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 89.89g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Красное Яблоко, Киви, Рот Фронт Конфеты Маска, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Печень, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог 2%, Сыр Эдам, Хлеб с Изюмом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия мир в таро's Weight History
|