|
|
1414 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 111.18g | Carbs: 109.25g.
Breakfast: Kanapka Zapiekana z Tuńczykiem. Lunch: Puree Ziemniaczane, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Dinner: Ser Pleśniowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Snacks/Other: Jabłko, President Twaróg Sernikowy. more...
|
|
2391 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
neokatrina's Weight History
|