|
|
1049 kcal
|
Fat: 43.45g | Prot: 71.92g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Bonduelle Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Хлеб Черный. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мультизерновой Хлеб, Зеленый Лук, Село Лесное Сметана 15%, Молодая Морковь. Dinner: Помидоры, Ашан Огурец, Ашан Камбала, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Дары Природы Миндаль Натуральный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный), Груши. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаргаритаСибирь's Weight History
|