Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
107.2 kg
Lost so far: 58.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 80.08g | Carbs: 161.38g.
Lunch: Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб с Отрубями, Колбаса Докторская, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Лук, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 5.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|