Лабрадор Дамблдор's Journal, 11 Apr 17

Лабрадор Дамблдор's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017

74.3 kg Lost so far: 1.1 kg. Still to go: 1.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2017:

2008 kcal

Fat: 68.73g | Prot: 87.71g | Carbs: 271.87g. Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад, Овсяное Печенье Домашнее, Куриный Бульон или Консоме, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Гречка, Хек, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Зеленые Оливки, Мивина Вермешель. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...

2161 kcal

Exercise: Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Лабрадор Дамблдор's Weight History

View Complete History

Лабрадор Дамблдор's Journal, 11 Apr 17

Submit a Comment

Лабрадор Дамблдор's Weight History