Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 165.81g | Carbs: 280.11g.
Breakfast: Куриный Бульон или Консоме, Roshen Чёрный Шоколад, Ананасовый Сок, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Яблоко, Мандарины, Гречка, Хек. Dinner: Рыба Вяленая, Овсяное Печенье Домашнее, Соусе Терияки, Лук, Шампиньоны, Индейка. more...
|
|
2187 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|