agusik's Journal, 10 Apr 17


View Diet Calendar, 10 April 2017:
2486 kcal Fat: 121.43g | Prot: 78.99g | Carbs: 274.74g.   Breakfast: Груша, Агуша Молоко 3.2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Майонез, Капуста, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. more...

79 Supporters    Support   

Comments 
На сколько калорий вышло ? И какие макароны ? 
10 Apr 17 by member: Daria_dom_cake
Порция огромная, макаронные изделия содержат много углеводов, не удивлена, что вы скинули 1 кг за март, или данные о весе не точны😊 
10 Apr 17 by member: chezganova
обновите данные по весу, а то они устарели еще в 2014😄 
10 Apr 17 by member: chezganova
да тут больше половины салата. вечером макарошки конечно не нужно есть 
10 Apr 17 by member: natali2113
всем привет. я что то не совсем понимаю что тут делать😖 
10 Apr 17 by member: ЛанаADG
ох уж эти старые добрые комментики про МАКАРОНЫ ...УГЛЕВОДЫ ...И ВЕЧЕР ... дефицит калорий и бжу - точка , и хоть ночью макароны! 
10 Apr 17 by member: Tatianka_star

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


agusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.