Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
74.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 133.31g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: ПП Шаурма, Roshen Чёрный Шоколад. Lunch: Булочка, Окрошка. Dinner: Красное Столовое Вино, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Говяжий Стейк (Только Постный), Овсяное Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|