Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 133.95g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: VitaLat Сыр Рикотта, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Минтай Жареный, Минтай Жареный, Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa.agiewitch's Weight History
|