|
Люди какой БЖУ вы придерживаете: 50 уг 30 бел 20 жиров; 40 уг 30 бел 30 жир или 40 бел 30 жир и 30 углей???? Я совсем запуталась.
|
1680 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 156.54g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%, Вареное Яйцо, Haas Корица Молотая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Крупно Ржаные Хлопья. Lunch: Индейка Отварная, Fit Parad Сахарозаменитель, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Агро-Альянс Греча Ядрица. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Помидоры, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Белое Мясо Индейки, Краски лета Овощи Весенние. Snacks/Other: Каждый День Семена Тыквы, Морковь, Яблоко Зеленое, Doppel Herz Омега-3, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
|