Boucinha's Journal, 04 Apr 17

Diferença ENORME. Não poderia deixar de dizer que foi tudo graças a low carb!? Parabéns pelos resultados, é uma grande inspiração. Só não imprimo e coloco na parede por que senão o povo daqui de casa acharia que eu sou viado. Vc tá muito bem, esposa deve estar adorando. 

Kkkkkkkkkkkkkkkk 

@WRSA_Willian dizem que 80 % é resultado da dieta, o resto é atividade física. Chega uma hora que começamos a perder pouco peso para manter o ritmo de perda o esporte ajuda. Cara, torço por ti, não é mole atingir o peso ideal. No meu caso vai dar um total de 24 kg, meta parecida com a tua. 

Sensacional! Parabéns! Motiva muito! 

Barriga exterminada. Teu rosto tá muito fino, não te reconheceria pelas fotos. 

Obrigado pelo apoio, amigo. Vamos continuar na luta, o importante é não desistir. 

gentyyy A-R-R-A-S-O-UUUUUUUUUUU 

ok que vc tem testosterona a seu favor né...pq eu dou a volta ao mundo e meu culotinho nao se mexe kkk 

@Belleramos Pratica boxe chinês (sanda) para ti ver. Eu entrei por que gosto de luta, mas tem um monte de mulher fazendo para ficar sarada. 

pratiquei boxe chinês (pra mim sanshou) por 2 anos e nunca emagreci por conta disso. o negócio é a dieta mesmo 

@talitaschaiane como disse 80% é dieta. Eu treino boxe chinês: Sanda com João Guedes, técnico da seleção brasileira e o treino é muito forte. 

👏🏻👏🏻👏🏻 

Que diferença, parabéns 

Boucinha, parabéns irmão!!! 

Parabéns!! Vc está muito, muito bem!! 

Olhaa ele sigurando o bermudão com fita dupla face kkkk! SENCACIONAUUU! Tirou 10 anos ! 

@Davydcabral @Oliviamedeiros @Mariangelakochevieira @Robinson19 Obrigado pelo apoio. Estou satisfeito com os resultados, mas a luta continua. 

@Alezaragoza Obrigado pelo apoio. O nenê nasceu kkkk! 

rejuvenesceu muito....parabéns. 

Parabéns! Muita diferença.