|
Nälkä jo olikin 🍴
|
1903 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 129.91g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Keitetty Kananmuna, Banaanit, Valio Vadelma Mehukeitto, Rasvaton Raejuusto 0,2%, Fast Sports Nutrition Hera80, Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Marjat. Lunch: Risella Täysjyväriisi, Paprika (Punainen), Keitetyt Porkkanat, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Dinner: Atria Naudan Jauheliha 17%, Bataatti, Avokado, Keitetyt Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Oliivit (Vihreä), Tomaatit. Snacks/Other: Salliselta Cashewpähkinä, Paistettu Kananmuna, Banaanit, Skyr Vanilija-Suklaamuru. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Muu - 1 hour, Voimaharjoittelu - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sartsa48's Weight History
|