елена2907's Journal, 01 Apr 17

елена2907's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017

77.8 kg Lost so far: 9.2 kg. Still to go: 7.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2017:

1127 kcal

Fat: 39.60g | Prot: 48.09g | Carbs: 152.63g. Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречневая Каша с Молоком. Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Pergale Шоколад Темный с Апельсиновой Начинкой, Мандарины. more...

2059 kcal

Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

елена2907's Weight History

View Complete History

елена2907's Journal, 01 Apr 17

Submit a Comment

елена2907's Weight History