Dieta de Fac2's Journal, 01 Apr 17

Desayuno: Ok
1/2 Mañana: Ok (+) Café con leche doble y tapa de churro, bizcocho y tortilla.
Comida: Cerdo a la plancha con manzana y ensalada de espinaca, rúcula, manzana, queso de burgos y frutos secos. Piña en lata.
1/2 Tarde: Manzanilla.
Cena: 4 Riojas con tapa de macarrones con atún, cacahuate, 3 tapas de tortillas y una caña de cerveza tostada "OSAKA" o algo así.
Antes de dormir: Taza de leche con cacao y 4 tostadas de pan integral con queso untable.

Fotos: 1, 2, 3 y 4 JUEVES. 5 y 6 VIERNES
98.4 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 18.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.4 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dieta de Fac2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.