Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 107.55g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Врк Нерка Филе Кусок Холодного Копчения, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Спагетти Болоньезе. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Other: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|