Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 48.23g | Carbs: 219.72g.
Breakfast: Чай, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин, Борщ. Dinner: Апельсин, Хлеб, Белый Рис, Курица Вареная, Лечо. Snacks/Other: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Плов с Курицей, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Здравник Цикорий Растворимый, Бабаевский Шоколад Горький, Апельсин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acmiss2012's Weight History
|