|
Как и обещала выставила отруби, в тарелочке - это они так выглядят. Кто то их кушает с молоком и какао+сах.зам. Я кушаю в прикуска с соком или с чаем( когда очень кушать приспичило). Иногда вперемешку с клюквой или брусникой ( все что осталось из свежезамороженных ягод) После них пью воды больше чем обычно. Дак оно и понятно, отруби требуют воды...
|
1229 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 34.73g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Чай, Каша Пшенная на Воде, Пшенка, Авокадо. Lunch: Кофе, Банановые Оладьи. Dinner: Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Coca-Cola Кола, Fish House Мидии в Рассоле, Орехи Кешью, Вино Каберне Совиньон, Бахетле Пирог с Капустой Постный. more...
|
|
2524 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 1 hour and 1 minute, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 31 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 12 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
бифидо и лактобактерии, живущие в слепом отделе толстого кишечника, в современном варианте ваша анаэробная микробиота, говорят вам большое спасибо за такую вкусняшку для них :-)
|
11 Apr 17 by member: Daria_dom_cake
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|