Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 308.05g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Воде, Малина (Несладкая, Замороженная), Каша Пшенная на Воде, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картофель Отварной, Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Лапша, Курица Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Морской Капусты, Рыба Хариус 1, Пшеничная Мука, Растительное Масло. Snacks/Other: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.osadchaya's Weight History
|