|
|
1268 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 135.23g | Carbs: 128.69g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Диетический Шоколадно Творожный Пудинг, Диетические Сырники. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Бананы, Помидоры, Диетические Куриные Котлеты, Гречневая Каша. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком. more...
|
|
1944 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|