Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
108.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 42.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 102.25g | Carbs: 193.93g.
Breakfast: Oivariini Vähärasvaisempi, Myllärin 4 Viljan Hiutale Luomu. Lunch: Rainbow Makea Chilikastike, Tomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Hauki. Dinner: Voipulla, Hillomunkki, Kariniemen Kananpojan Fileepihvi Hunaja, Apetit Muurikka-Kasvikset Pehmeän Pippurinen, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Salonen Mestarin Salaatinkastike, Jäävuorisalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit. Snacks/Other: Hillomunkki. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leenuressu's Weight History
|