Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 61.13g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Борщ, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Dinner: Красный Сладкий Перец, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Котлета Говяжья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia_ulia's Weight History
|