Boucinha's Journal, 21 Mar 17

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Hoje o almoço é chá. Estou de jejum desde ontem às 21 horas.

View Diet Calendar, 21 March 2017:

2654 kcal

Exercise: Karate - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments

É isso ai. Vai tentar 36h?

21 Mar 17 by member: WRSA_Willian

Vou tentar 36 horas, vamos ver como volto da academia. Fui num aniversário sexta e comi uns carboidratos a mais, depois um churrasco sábado onde comi muita carne. Precisando desintoxicar.

21 Mar 17 by member: Boucinha


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