Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 53.72g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Гречка с Грибами, Кофе с Молоком, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|