у меня сегодня овощной день 🥑🍅🥑🍅🥕🥒🥒🥒 а вы устраиваете разгрузочные дни и как часто?
|
445 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 10.14g | Carbs: 48.31g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Авокадо. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
У меня после разгрузочных дней идут загрузочные 😉
21 Mar 17 by member: kostina_ia
|
А я потом питаюсь как обычно)) делаю такие дни три раза в месяц
21 Mar 17 by member: Kolbaskaa
|
Хочу завтра посидеть на отварном несоленом рисе, чтобы избавиться от скопившейся воды
21 Mar 17 by member: Bazalim
|
Для этого достаточно просто несолить еду пару дней и убрать молочку, некоторых с нее заливает
21 Mar 17 by member: Kolbaskaa
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kolbaskaa's Weight History
|