Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 50.40g | Carbs: 122.16g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Ягодный Пирог, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Велком Сосиска Докторская, Батон Нарезной, Му-Му Рыбный Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|