Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 95.32g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лукас Печенье Зерновое, Snickers Snickers Dark, Овсяная Каша на Воде, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Кит Кат Dark. Lunch: Чай, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сыр Российский, Чай. more...
|
steady weight
|
|
lubochek's Weight History
|