Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 68.10g | Prot: 56.77g | Carbs: 146.39g.
Breakfast: Зея Конфеты Амурские Вкус Ананас, Epica Йогурт Натуральный, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Ратимир Вареники с Картофелем и Сыром. Lunch: Суп Куриный без Зажарки. Dinner: Prime Star Витаминный Салат, Котлета Моя. Snacks/Other: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, КХК Баранка Приморочка с Маком, ВИК Колбаса Вареная Молочная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|