Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 78.57g | Prot: 76.09g | Carbs: 94.99g.
Breakfast: Arla Сыр Natura Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Сельдерей, Яичница. Lunch: Президент Сыр Плавленый, Хортекс Весенние Овощи, Куриный Бульон. Dinner: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|