Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 104.88g | Carbs: 113.50g.
Breakfast: Чай с Молоком, Икра Щуки, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Чай Зеленый с Медом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Крабовые Палочки, Томатный Сок, Магнит Яблоко, Данон Актимель Черника-Ежевика, Тавр Сосиска Ганноверская. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka_sushka's Weight History
|