Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017
|
89.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 31.13g | Prot: 67.34g | Carbs: 68.46g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Мандарины, Ичалка Сыр Диетический, Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка87's Weight History
|