Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2017
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 64.09g | Prot: 116.76g | Carbs: 131.30g.
Breakfast: Авокадо, Банан, Племзавод Октябрьский Творог Мягкий 5%, Фруктоза. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Салат Айсберг. Dinner: ВкусВилл Морс Ягодный Сбор, Скит Майонез Провансаль 67%, Кедровые Орехи, Good Food Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|