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Boa Tarde gente,
Começando hoje Dieta LowCarb!
Alguém aqui seguindo a mesma ou outra específica para perca de peso?
FOCO TOTAL a partir de agora!
Adeus frituras, massas e refrigerantes!
Vamos com Tudo!
AGORA VAI!!
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1140 kcal
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Fat: 49.72g | Prot: 69.79g | Carbs: 99.71g.
Lunch: Tomates, Arroz Branco, Estrogonofe de Frango. Dinner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Walmart Queijo Mussarela. more...
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2223 kcal
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Exercise:
Hiking - 8 minutes, Showering - 10 minutes, Desk Work - 9 hours and 56 minutes, Resting - 5 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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